Há um branqueador natural para os dentes que é usado na Índia há milhares de anos.
A técnica chama-se 'oil pulling' (extração de óleo, numa tradução literal) e trata-se de bochechar a boca com azeite (ou outro tipo de óleo, como o de coco).
Além de barato, quando comparado com branqueamentos clínicos, é cem por cento natural.
O método da medicina Ayurveda sugere que se bocheche com uma colher de sopa de azeite durante pelo menos 5 minutos (num máximo de 20) para puxar as bactérias dos dentes e neutralizá-las antes de as cuspir, levando a dentes mais brancos ao fim de poucas semanas.
Um estudo publicado no Journal of Traditional and Contemporary Medicine, citado pelo NatruSmile concluiu que esta técnica reduz as bactérias da boca, placa e gengivites, melhorando a saúde oral.
De acordo com a mesma publicação, deverá bochechar todas as manhãs, em jejum. Poderá bochechar com água a seguir e lavar os dentes como habitualmente faz.
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