A produção de hemoglobina, uma proteína presente nos glóbulos vermelhos, é conseguida através do ferro que tem no organismo. Quanto está em falta, existem alguns sinais que o corpo lhe pode dar.

A médica Jeanine Bowring revelou ao 'website' SheFinds alguns dos sinais que revelam que está com os níveis de ferro em baixo. O melhor é ter atenção. Saiba tudo.

1- Queda de cabelo ou cabelo fraco;

2- Lábios secos e gretados;

3- Problemas gastrointestinais, como azia;

4- Unhas fracas;

5- Pele mais pálida;

6- Dores de cabeça frequentes;

7- Tonturas ao levantar-se;

8- Olhos pálidos.

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