Júlia Pinheiro assume uma fase muito feliz na sua vida, numa altura em que continua realizada a nível profissional, e em pleno a nível familiar, sobretudo depois da chegada da neta Pilar, primeira filha de Matilde Pêgo.

Ainda assim, e aos quase 63 anos, o rosto da SIC tem provado que continua atenta aos sinais do corpo, e preocupada com o seu bem-estar físico e mental. Depois de um período com alguns 'sustos' a nível de saúde, a comunicadora dá agora conta de como tudo estará já ultrapassado.

E, através das suas redes sociais, Júlia mostrou-se 'como nunca', depois de um treino no ginásio. A apresentadora refere ser acompanhada por um personal trainer, algo que já acontece há "cinco/seis anos", e que irá continuar.

"O 'Pt do Bairro' é o meu ginásio. Cinco anos ou seis de boa energia e de uma enorme paciência. Para me pôr a mexer é preciso paciência", assumiu, ainda assim.

"O Luís é o meu personal trainer. Com ele já fiz boxe, musculação, e agora pilates. E vamos continuar. Movimento é saúde", rematou. Veja abaixo: