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Alguns produtos para branquear os dentes, publicitados e vendidos como seguros, podem ser abrasivos para a dentição. Tome nota das recomendações da médica dentista Joana Vasconcelos e Cruz.
Num tributo poético e sensível à natureza, António Bagão Félix dá voz a espécies arbóreas que encontramos em Portugal, muitas em espaços urbanos. No livro "Quarenta árvores em discurso direto", cada espécie narra a sua história, características e simbolismo. O autor convida o leitor a olhar para as
Muito se tem escrito e falado sobre manteiga e margarina. No entanto, a diferença entre ambas parece não ser clara para muitos. Comecemos por perceber a origem de ambas com a ajuda da nutricionista Maria Paes de Vasconcelos.
A alimentação de uma pessoa com diagnóstico de diabetes, deve seguir os princípios de uma alimentação saudável, ou seja, uma alimentação equilibrada, variada e completa, uma vez que eliminar apenas os doces e o açúcar do seu dia alimentar não será suficiente para controlar a patologia. Os conselhos
De marisco, de bacalhau e de polvo, de preferência todos malandrinhos. Pratos de arroz que tratamos por “tu” à mesa e que não deixamos cair no esquecimento. Bom proveito.
