Quando falamos de cuidados de pele, cada gesto conta. Até a temperatura da água, como faz saber a dermatologista Sofia Borges.
"A temperatura ideal da água para lavar o rosto é morna", escreve na rede social Instagram, explicando que "água muito quente (acima de 38ºC) pode remover a barreira lipídica da pele, causando secura, irritação e aumentando a oleosidade". Por outro lado, "água fria (abaixo de 20ºC) pode não ser eficaz para remover impurezas e oleosidade acumulada".
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O melhor mesmo é usar água morna para "equilibrar a limpeza sem agredir a pele". Lembre-se também de usar um "sabonete adequado ao seu tipo de pele".
A dermatologista deixa ainda um recado: "Não exagere na frequência. Lavar o rosto apenas duas vezes ao dia (de manhã e à noite) é o suficiente".
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