A obesidade é um problema comum entre as mulheres na idade reprodutiva, estimando-se que entre 50% a 55% das mulheres em Portugal têm excesso de peso ou são obesas. Esta condição traz impactos negativos à fertilidade e à própria gravidez.
Espanha alberga uma variedade de cidades e vilas que transportam os visitantes de volta à Idade Média. Estes destinos preservam arquiteturas centenárias, ruas de calçada e uma atmosfera que respira história.
Desde não trocar a escova de dentes com regularidade a utilizar apenas um dos lados da boca para mastigar, são vários os comportamentos menos óbvios do dia a dia que podem prejudicar a saúde oral.
Como são os nativos deste signo? Bem, não se pode dizer que sejam fáceis ou monótonos. São pessoas com um espírito visionário e com a cabeça sempre voltada para o futuro, gostam de qualquer novidade e são, seguramente, «anticonvencionais». Possuem, porém, conceitos rígidos, que dificilmente mudam.
Quem está em casa, em teletrabalho, não deve descurar os cuidados com a sua coluna, tendo especial atenção à postura que adota quando está sentado à secretária, assim como aos comportamentos sedentários, muito prejudiciais para as costas.
Embora as verrugas genitais muitas vezes desapareçam com o tempo, o vírus não pode ser eliminado, uma vez que está na sua corrente sanguínea. Saiba como se previnem e tratam as verrugas genitais.
Uma nova investigação sugere que a dopamina desempenha um papel fundamental na forma como o exercício de intensidade moderada melhora o tempo de reação cerebral.
A percepção dos sabores é também fruto de experiências, no entanto, é o resultado de uma série complexa de estímulos que são alterados com a experiência de novos sabores.
Com o início de um ano novo, como que de um novo ciclo ou etapa de vida, temos a tendência para tomar decisões e implementar mudanças que tragam mais bem-estar aos nossos dias.
O risco de dependência do café varia de pessoa para pessoa é afetado por muitos fatores. Porém, quando consumido com moderação, são muitos os benefícios desta bebida milenar. Conheça os efeitos no organismo de uma das bebidas mais consumidas todos os dias a nível global.
O uso excessivo de antibióticos faz com que as bactérias se tornem resistentes aos tratamentos com este tipo de medicação. Siga os conselhos do ‘Centro Europeu de Prevenção e Controlo das Doenças‘ para uma toma adequada.
A tristeza é uma das emoções menos desejadas por acarretar consigo (e ser resultado de) uma angústia sem igual, onde os pensamentos e comportamentos não saudáveis emergem. Porque é que não pode, simplesmente, sentir alegria constante?
A pílula contracetiva revolucionou a vida dos casais há mais de meio século, bem como a saúde íntima feminina, sendo responsável por uma grande transformação ao nível da emancipação da mulher.
Nada sabe melhor do que uma canja de galinha bem quente quando se está constipado ou engripado. E há várias razões para o seu corpo se regenerar mais depressa com esta antiga receita caseira, presente um pouco por todo o mundo. O Centro Médico Beth Israel Deaconess, da Universidade de Harvard, decom
A ansiedade nas crianças e adolescentes é um problema cada vez mais comum. Com ajuda especializada é possível aprender a resolver este problema de uma forma eficaz e não se deixar dominar pelos medos!
A obesidade infantil tem aumentado de dia para dia, e com ela as preocupações dos pais, dos nutricionistas e de alguns educadores, em como fazer com que as crianças emagreçam para evitar futuros problemas de saúde.
Apesar de ser um problema muito comum nos dias de hoje, a maior parte das pessoas nunca ouviu falar de tecnostresse. O que é isto, afinal, e que implicações tem na nossa saúde mental?
