As temperaturas altas de verão são muitas vezes a razão para não decorar a casa com flores. A necessidade constante de água e atenção tornam-se incompatíveis com a vida despreocupada e livre que tão bem caracteriza esta estação. Para que não deixe de ter uma casa verdejante mesmo na estação mais sec
Também conhecido como citrus medica, pode atingir 20 cm. É conhecido pelos seus poderes medicinais desde a antiguidade e é usado em vários países do mundo, tanto na sua aplicação medicinal como alimentar.
A consciência da necessidade de cuidarmos do nosso corpo e do planeta continua a influenciar cada vez mais pessoas, e isso reflete-se também nas escolhas alimentares. Veja de seguida os vários tipos de alimentos que estão a ter cada vez mais adeptos.
As termas têm desempenhado um papel significativo na promoção do bem-estar e saúde ao longo da história. Em Portugal, estas joias naturais oferecem uma experiência terapêutica única, enraizada em séculos de tradição e cercada pela beleza natural do país.
Pecado da gula é o seu nome do meio? Se quer aprender a controlar esses instintos efémeros, mas constantes, nós sabemos como. Conheça alguns dos alimentos mais viciantes e como lhes 'dar a volta' e reduzir os seus malefícios.
Os resultados observados por cientistas da Universidade de Coimbra sugerem que o consumo continuado de mirtilo força uma reprogramação metabólica, cujas consequências (benéficas ou nefastas) permanecem, no entanto, por esclarecer.
Na altura em que começam as atividades de tempo quente, é tempo de ter cuidados extra com a visão, principalmente por quem usa óculos graduados ou lentes de contacto.
Romesco??? É um puré de pimentos assados, com alho, pão torrado, vinagre e frutos secos, tipicamente utilizado na Catalunha para acompanhar os calçots, uma espécie de cebolinho que se assa na brasa.
Com a correria do dia-a-dia, o congelamento dos alimentos ou de algumas refeições é uma das opções mais saudáveis e práticas a considerar. Preserva os alimentos e é de acesso fácil. Veja como o fazer corretamente para cada tipo de alimento
A bexiga hiperativa afeta cerca de 17% dos adultos acima dos 40 anos de idade, com maior, maior incidência no sexo feminino. Dia Internacional da Saúde Feminina assinala-se a 28 de maio.
Quando o stress se instala é comum ter vontade de atacar doces, junk food e tudo o mais que faz mal. Saiba quais as melhores opções a tomar para controlar o apetite e os nervos. Um duplo benefício.
O corpo tem milhões de bactérias, sendo que a maior parte delas está localizada no intestino. Apelidado de ‘segundo cérebro’, o intestino tem um papel na saúde e bem-estar bem maior do que aquele que se pensava. As bactérias intestinais são responsáveis por produzir substâncias químicas que influenc
O país já consumiu todos os recursos naturais de que dispõe até ao dia de hoje. Ainda assim o país conseguiu atrasar três semanas relativamente ao ano passado.
