Noite após noite repete-se o ciclo: deitamo-nos sem nos conseguirmos entregar ao sono. A insónia é um problema que afeta milhões de indivíduos em todas as latitudes. Afeta o bem-estar, prejudica a saúde. Sentimo-nos exaustos. Atentas a este problema, as Psicólogas Clínicas Alícia Marques e Andreia F
O presidente da Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar defendeu hoje a existência de equipas completas nos cuidados de saúde para responder ao aumento da procura no pico das infeções respiratórias e aos agendamentos feitos pelo SNS 24.
Sérgio Bruno dos Santos Sousa
Mestre em Saúde Pública
Enfermeiro Especialista de Enfermagem Comunitária e de Saúde Pública na ULSM
Gestor Local do Programa de Saúde Escolar na ULSM
Manuel Pinto Coelho, médico, endereça aos mais jovens o seu mais recente livro, “Eu Escolho Crescer com Saúde”. A obra, prefaciada por Cristiano Ronaldo e Filipa Martins, traz como objetivo ajudar as crianças e adolescentes a prevenirem a doença, mas também apela a uma cultura cívica e cidadã. O aut
Envelhecer é uma inevitabilidade, um processo que, contudo, não tem de nos tornar reféns de um destino pré-estabelecido. “Está nas nossas mãos decidirmos como queremos envelhecer”. Esta é a mensagem que Andreia de Almeida, médica de medicina funcional e anti-aging, deixa a mulheres e homens. Há que
A alimentação e a nutrição constituem uma área de interesse crescente, proliferando desmedidamente canais digitais dedicados a este segmento. Os protagonistas destes canais – conhecidos como influencers - escrevem e falam sobre o tema, alcançando um público vastíssimo, podendo, inclusivamente, ter u
Nutricionalmente a cerveja é vista como um alimento com “calorias vazias”, ainda assim contém pequenas quantidades de vitaminas e minerais incluindo o sódio, o potássio e o magnésio.
Entre julho e agosto de 2024, cerca de 100 profissionais de 12 países (incluindo arquitetos, empreendedores, designers e jornalistas) vivenciarem o conceito do Living Places Copenhagen. Com portas abertas desde abril de 2023, o projeto procurou analisar o impacto do design e da arquitetura no confor
Que tipo de alimentação pode ajudar na prevenção do cancro? O que comer e restringir para aumentar a probabilidade de cura? Duas, entre as questões às quais as nutricionistas Marta Carriço e Catarina Sousa Guerreiro dão resposta no livro que assinam a quatro mãos. A propósito da obra “Comer para Pre
Muito se diz sobre o Serviço Nacional de Saúde (SNS) português. Mas será que Portugal está na lista do ChatGPT dos países com pior sistema de saúde da Europa? Veja a resposta do chatbot de inteligência artificial desenvolvido pela OpenAI.
O estudo português desenvolvido pelo centro de investigação da Egas Moniz School of Health and Science concluiu que “a dieta mediterrânica promove o envelhecimento ativo, previne doenças crónicas não transmissíveis e serve como modelo para escolhas alimentares sustentáveis”.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a poluição sonora tem graves efeitos adversos na saúde. Um relatório das Nações Unidas mediu os níveis de ruído em 61 cidades do mundo. Conheça as 10 cidades com mais decibéis.
As zoonoses são doenças dos animais transmissíveis ao homem, quer por contacto direto quer por via indireta através de produtos alimentares de origem animal. Cerca de 65% das doenças dos animais são transmissíveis ao homem e 75% das doenças do homem são transmitidas por animais.
A endometriose é uma doença que afeta milhares de mulheres no mundo inteiro e pode prejudicar bastante a qualidade de vida, diz o médico especialista em ginecologia e obstetrícia Alexandre Silva e Silva.
Em entrevista, as nutricionistas Inês Pádua e Rita Sousa Santos, docentes no Instituto Universitário Ciências da Saúde, detêm-se na questão da alimentação dos jovens em contexto universitário. De que forma pode a alimentação responder positivamente às exigências e intelectuais, mas também físicas, i
Em entrevista exclusiva ao nosso jornal, Patricia Calado, Head of Clinical Innovation at NTT DATA Portugal, destaca a necessidade de maior reconhecimento dos Centros de Investigação Clínica, enfatizando a importância […]
Se costuma viajar para destinos de clima quente, é importante saber como se prevenir e proteger, reconhecer os sintomas e agir de forma adequada caso suspeite de uma possível infeção pelo vírus de Dengue.
“É essencial que se implementem campanhas de sensibilização eficazes para informar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce”. Estas são palavras de Mónica Gomes Ferreira, ginecologista e cofundadora da MS Medical Institutes, numa entrevista que aborda o panorama das Infe
