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Diz-se nas redes sociais que comer duas castanhas do Brasil por dia é o suficiente para atingir a dose diária recomendada de selénio. A acompanhar este conselho, surgem listas de benefícios associados a este elemento. O selénio é um nutriente presente em vários alimentos que tem um importante papel

Alega-se no TikTok que as pessoas ruivas percecionam a dor de forma diferente. Num dos vídeos publicados, afirma-se que as pessoas ruivas “têm uma maior tolerância à dor” e precisam “de cerca de mais 20% de anestesia do que qualquer pessoa com outra cor de cabelo”.  Segundo outro vídeo partilhado na

Todos os dias surgem no TikTok novas técnicas que, supostamente, fazem perder gordura localizada. Há sempre um alimento, um sumo, um chá ou um suplemento promovido como milagroso neste contexto. Num destes vídeos, sugere-se que tomar pó de moringa faz perder “gordura facial”. Será mesmo assim? É ver

A leishmaniose é uma doença conhecida por afetar cães e gatos e até há uma vacina recomendada pelos veterinários para proteger os animais de companhia. É transmitida através da picada de um flebótomo, parasita semelhante a um mosquito de cor amarela que transmite a leishmania. Os flebótomos encontra

Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que a doença de Alzheimer é causada por “desnutrição, toxinas e sedentarismo” e que, “hoje, é possível curar um Alzheimer” através da alimentação. Segundo o autor do vídeo, “a gema do ovo”, em específico, “é muito importante para o cérebro”, porque contém cole

Quem tem gatos sabe que, de vez em quando, os felinos costumam deixar pela casa alguns presentes que podem ser difíceis de identificar e que, quando se é um novato nesta tarefa de tutor, pode até criar alguma estranheza e mesmo aflição: as bolas de pelo. Será que está doente? Vomitou? Está com tosse

No decorrer da semana, deflagraram vários incêndios florestais em Portugal, sobretudo na zona centro e norte do país. Milhares de operacionais tentam combater as chamas, por vezes, com ajuda de civis que receiam perder os seus bens. A poluição aérea provocada pelos incêndios faz-se sentir não só pel

A alegação surge num vídeo do Tiktok a propósito de alimentos que fazem aumentar rapidamente a glicemia, ou seja, o nível de açúcar no sangue e ainda o nível de insulina (hormona que controla os níveis de açúcar). Segundo o autor do vídeo, a batata tradicional (também conhecida como batata normal, b

Nas redes sociais, alega-se que a União Europeia (UE) vai proibir as batatas fritas de pacote com sabor a presunto. Num vídeo partilhado no TikTok sugere-se que “a UE decidiu proibir a venda das batatas fritas com sabor a presunto devido a preocupações com a saúde”. Segundo a autora do mesmo post, “

Receber um aviso da escola sobre uma infestação de piolhos na turma das crianças da família é uma experiência desagradável,  mas quase universal. Os mais novos são a faixa etária mais afetada por estes parasitas, mas a infestação (também conhecida como pediculose) pode espalhar-se a todos os element

É possível que tenha bem presente na memória os acontecimentos que mais marcaram a sua vida até ao momento. Isto acontece porque as situações que provocam emoções mais intensas, sejam elas positivas ou negativas, transformam-se, muitas vezes, em memórias consolidadas. No TikTok, partilham-se vários

Livros na mochila, lancheira na mão. Preparar lanches equilibrados para as crianças pode ser um desafio para os pais, no regresso às aulas. No mercado, há muitas opções, mas nem todas são adequadas. Seguir boas práticas alimentares na infância é crucial para o desenvolvimento da criança e para que t

Partilham-se, nas redes sociais, várias publicações em que se alega que a sauna “é uma necessidade” atual, porque é a única forma eficaz de desintoxicar o organismo.  Num vídeo do TikTok, defende-se que o ser humano está a ficar cada vez mais contaminado com toxinas provenientes da alimentação e do

A alegação surge num vídeo de YouTube e rapidamente se disseminou nas redes sociais: “97% das vezes a quimioterapia não funciona.” O autor desta afirmação é o naturopata Peter Glidden, que cita um estudo para justificar a sua opinião. “A única razão pela qual a quimioterapia é usada é porque os médi

As sementes de chia são um alimento popular nas redes sociais, pelos seus benefícios para a saúde, quando integradas numa alimentação equilibrada e variada. No entanto, avisa-se em vídeos partilhados no TikTok, é preciso “ter cuidado quando se come sementes de chia”. A autora de um dos vídeos defend

O suicídio é considerado um problema de saúde pública pelas várias organizações e instituições de saúde a nível mundial. Segundo a informação disponibilizada no site do Serviço Nacional de Saúde (SNS) estima-se que, em Portugal, morram, por dia, três pessoas por suicídio. E, de acordo com os dados p

Usar colutórios ou elixires orais para bochechar após a lavagem dos dentes é um hábito frequente em muitas casas e, por vezes, recomendado pelos dentistas e pelos higienistas orais. Nas redes sociais, porém, alerta-se que alguns destes produtos podem causar manchas nos dentes, sobretudo se o seu uso

No TikTok, são vários os vídeos com receitas de shots matinais que, alega quem os toma, não só desinflamam o organismo e melhoram a saúde digestiva como fazem “emagrecer até as calças caírem”. Mas para fazerem efeito, defendem os autores dos vídeos, é essencial beber esta espécie de sumos concentrad

O tema do consumo de álcool na adolescência ganhou destaque nos jornais, esta semana, quando a Autoridade de Segurança Alimentar e Económica (ASAE) divulgou ter identificado 17 jovens menores (dos quais seis tinham menos de 16 anos) “em pleno ato de consumo de bebidas alcoólicas” no Festival do Crat

O protetor solar deve ser usado todos os dias, durante todo o ano, em qualquer circunstância. Até mesmo em casa. Mas, no verão, quando passamos mais tempo ao sol, torna-se indispensável redobrar os cuidados. Nesse sentido, vários produtos de maquilhagem, como bases, blushs, primers e pós, que já con

No TikTok, recomenda-se o consumo de pólen de abelha para quem quer aumentar os seios “sem precisar de silicone”. Segundo os autores de vários vídeos, este suplemento “aumenta o peito de forma natural”. Para comprovar a suposta eficácia do pólen de abelha, algumas criadoras de conteúdo partilham ima

A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) aproveitou o facto de esta quarta-feira, dia 4 de setembro, se assinalar o Dia Nacional do Psicólogo para lançar um manual que reúne estratégias de autocuidado dirigidas a estes profissionais. No “Manual de Autocuidado para Psicólogos e Psicólogas” salienta-s

  As férias são vistas por muitos casais como uma oportunidade para passarem mais tempo juntos, namorarem mais e cumprirem todos os planos até então adiados pelas obrigações do dia a dia. No entanto, para outros, as férias correspondem a um momento de tensões e conflitos agravados que podem até cond

Sente dores intensas no maxilar com frequência e já foi chamado à atenção por estar a cerrar os dentes com força de forma inconsciente? Pode ter bruxismo, uma condição que se caracteriza por um habitual ranger ou apertar dos dentes. Em declarações ao Viral, Miguel Meira e Cruz, dentista, diretor da