Viral Check

Sangrar do nariz não é raro e pode acontecer a qualquer pessoa. No entanto, um sangramento nasal sem razão aparente pode provocar alguma preocupação. Quais as possíveis causas de uma pequena hemorragia no nariz? Como agir? Quais os sinais de alerta? Quais as possíveis causas de um sangramento no nar

Num vídeo que circula no Instagram, alega-se que o glúten inflama o organismo e causa alergia em todas as pessoas. Um dos intervenientes do vídeo refere, aliás, que “não existe intestino que aceite glúten”. De seguida, diz que, se uma pessoa consome glúten e “não sente nada”, é porque o intestino “e

Num vídeo partilhado no Instagram sugere-se que “a salsicha é o pior alimento do mundo”, porque “aumenta em 18% o risco de cancro do intestino”. Mas será mesmo assim? O consumo de salsicha aumenta o risco de cancro colorretal? O que diz a evidência científica sobre o impacto das carnes processadas n

Quando as temperaturas sobem e abrir as janelas não chega para refrescar os espaços interiores, o ar condicionado torna-se o nosso melhor amigo. Há até quem, durante o verão, durma com o aparelho ligado durante toda a noite. Mas terá este hábito um impacto negativo na garganta? A exposição ao ar con

No TikTok alega-se que “a taurina aumenta a longevidade”. O autor de um dos vídeos partilhados na plataforma sugere que “um estudo de revisão publicado na Science observou que a suplementação com taurina retardou o aparecimento de marcadores-chave no envelhecimento”. É isso que diz o estudo? Está co

A palavra “calor” é, muitas vezes, associada a emoções e memórias positivas. Lembra-nos os longos verões da adolescência, os momentos vividos com a família na praia e os piqueniques e passeios com amigos no campo. Mas, apesar das vantagens do tempo quente, o calor intenso também pode ter um impacto

  A importância que o sono tem na saúde já não é uma novidade. Além de influenciar o bem-estar geral, uma boa higiene do sono tem um papel protetor no desenvolvimento de várias doenças. No Dia Mundial do Cérebro, exploramos o impacto o impacto do sono na saúde mental e nas várias funções cerebrais.

A Presidência da República confirmou esta semana que foi detetada a presença da bactéria legionella nas águas quentes de uma casa de banho da residência oficial do Presidente da República, em Belém, tendo o risco sido considerado “moderado” e a divisão, de “imediato, isolada por precaução”. A legion

A pele é considerada o maior órgão do corpo humano, como lembra a Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia, mas nem sempre recebe a atenção devida. Cada tipo de pele precisa de cuidados específicos, e, no Viral, já fizemos um guia sobre como cuidar da pele oleosa. Hoje, é a vez da pele se

Numa publicação do Tik Tok, defende-se que está “totalmente errado” comer 2 a 4 frutas por dia, ao contrário do que é recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O autor do vídeo refere que em medicina oriental toda a saúde “começa no sistema digestivo” e que um dos nomes que se dá ao siste

As tábuas de corte são objetos essenciais em qualquer cozinha. Seja por questões estéticas ou de segurança alimentar, há duas correntes na hora de escolher o material destas tábuas: a dos que preferem as de madeira e a dos que defendem que as de plástico são mais seguras por, supostamente, acumulare

O recurso a analogias, provérbios e ditados populares faz parte da linguagem dos debates na Assembleia da República, desde sempre. E hoje não foi exceção. Durante o debate do Estado da Nação, a deputada e líder do PAN (Pessoas Animais Natureza), Inês Sousa Real, aproveitou o ditado “a laranja de man

A cebola é apresentada, em vários vídeos das redes sociais, como um “um dos melhores remédios do mundo” para ajudar no tratamento da diabetes. Num destes vídeos, um dos intervenientes alega que a cebola possui uma substância chamada “glucoquinina”, que é “similar à insulina”, ou seja, que “queima o

O último fim de semana foi marcado por um atentado contra Donald Trump, antigo presidente e candidato republicano às eleições presidenciais dos Estados Unidos da América (EUA), durante um comício em Butler, na Pensilvânia. O atirador – que disparou oito vezes antes de ser abatido pelos agentes dos S

Uma boa noite de sono pode ser um ponto de partida para um dia bom. Por isso, o tema é cada vez mais popular nas redes sociais. Num vídeo que tem sido partilhado em diferentes plataformas alega-se que as mulheres precisam de dormir mais tempo do que os homens. “Todas as mulheres precisam de [dormir]

Numa publicação do Tik Tok, alega-se que comer uma banana por dia previne ataques cardíacos. Isto porque, segundo o autor, esta prática ajuda a “regular os níveis de pressão arterial”. No Facebook, numa publicação para “amantes de banana”, diz-se ainda que a banana protege o coração por ajudar a “ba

Em vários vídeos partilhados no TikTok, alega-se que beber chá de canela é uma das dicas mais eficazes para quem quer “induzir o trabalho de parto de forma natural”. Está comprovado que o chá de canela induz o parto? É seguro? É verdade que chá de canela induz o parto “forma natural”? Em declarações

Para quem está a seguir um plano alimentar desenhado por um nutricionista para tentar emagrecer e já começou a ver resultados, pode haver alguma tendência para deixar que as férias sejam contaminadas pelo receio de engordar durante esse período, uma altura em que, por norma, comemos mais e nos mexem

Circula nas redes sociais um vídeo em que se alega que beber uma lata de cola zero corresponde a cinco latas da normal. O vídeo foi publicado inicialmente no Tik Tok, mas chegou rapidamente a outras plataformas. O autor desta afirmação defende que tanto a Coca-Cola original como a Coca-Cola Zero são

Nas redes sociais, descreve-se o chá de boldo como “extremamente perigoso” durante a gravidez. Num vídeo publicado no TikTok alega-se que este chá nunca deve ser tomado por grávidas, porque é “abortivo”. Esta ideia é também partilhada num post de Facebook em que se sugere que o chá de boldo pode “ca

O talco foi classificado como “provavelmente cancerígeno” pelos peritos da Agência Internacional de Investigação do Cancro (IARC, na sigla inglesa) da Organização Mundial da Saúde. O grupo de trabalho de 29 peritos internacionais analisou a evidência científica sobre a associação entre o talco e o c