Em relação aos riscos da toma ininterrupta da pílula, vários estudos parecem demonstrar que estes não são muito diferentes dos observados com a utilização da pílula em regime cíclico. Dia Mundial da Contracepção assinala-se a 26 de setembro.
A transformação de competências e novos perfis de trabalho mais verdes são urgentes. O novo paradigma pós-pandemia requer novos papéis, competências, formação e requalificação.
Com o fim das férias de verão, muitos profissionais enfrentam o desafio de regressar ao trabalho e retomar a rotina diária. Mantenha o foco, a concentração e a motivação após uma ausência prolongada.
Comer uma fatia de um bolo de chocolate de vez em quando não é nenhum pecado. Mas quando o desejo de devorar um bolo inteiro se torna frequente, é melhor ficarmos atentos. Podemos estar a procurar aliviar momentos mais tensos comendo demais!
As exigências laborais implicam muitas cedências, que acabam muitas vezes por prejudicar a família. Eis algumas dicas para colmatar essas lacunas. De certeza que as conhece bem. Vamos só fazer a revisão da matéria... e tentar aplicá-las.
Saiba mais sobre os benefícios para a saúde, os seus vários tipos e os quais os chocolates mais saudáveis para continuar a ter aquela desculpa para comer o seu pedaço de chocolate diariamente.
Para um diagnóstico rigoroso da infertilidade dum casal é muito importante uma avaliação médica completa, que incluiu a realização de uma história clínica e exame objetivo meticulosos de ambos elementos do casal.
Depois de um período onde a regra é brincar e aproveitar o bom tempo, o regresso à escola pode ser algo de problemático, se não for bem gerido. Novas regras, um novo ambiente e pessoas novas podem deixar qualquer um aterrorizado. Para ajudar o seu filho a voltar à escola e para que este possa ter o
As plantas têm a capacidade de mudar qualquer ambiente, trazendo mais cor e mais vida ao espaço. Veja aqui as nossas sugestões de plantas para decorar a sua casa e os cuidados a ter com elas.
Está a chegar um novo ano letivo e a compra das mochilas é uma das atividades mais apreciadas pelas crianças. Mas saiba que as mochilas escolares podem provocar alterações na coluna vertebral dos mais pequenos. Saiba o que deve ter em atenção. O Dia Internacional das Lesões da Coluna Vertebral assin
Motive os seus filhos para o regresso às aulas, criando um espaço de estudo novo (ou renovado) com muita luz e vida para que ative a criatividade dos miúdos.
O sol, o vento e a água salgada agridem a nossa pele e cabelo. Saiba que cuidados ter no regresso das férias, para recuperar a saúde da sua pele e vitalidade do cabelo.
Chegou a época das uvas. Ricas em vitaminas A, B6, C, bem como em cálcio, ferro, potássio, magnésio e fósforo, têm muitos benefícios para a saúde e bem-estar. Confira ‘apenas’ dez deles.
Apenas um copo de sumo é capaz de suprir o organismo de várias vitaminas e sais minerais. Saiba porquê e conheça ainda receitas de sumos para combater a celulite e para ajudar a emagrecer.
As férias acabaram e agora tem de voltar à rotina. E isso não lhe causa lá muito boas sensações, certo? Deixamos-lhe dicas para atravessar esta fase de forma suave... e sem stress.
Para (re)começar com o pé direito esta nova fase do ano, deixo-lhe quatro cosméticos perfeitos que irão devolver a energia e o ânimo neste regresso à rotina.
Visitar as aldeias que serpenteiam a Serra do Açor abre um portal para o Portugal de antigamente. Aqui descobre um casario em pedra que mostra os costumes de outrora, tradições que se se perpetuam e sabores característicos desta terra. Vamos lá?
Em termos funcionais, os implantes comportam-se exatamente como os nossos dentes e não se sentem na boca. O paciente poderá fazer a sua vida normal, com a estética e a função melhoradas.
Permanecer por um longo período sem treinar faz com que o nosso corpo vá perdendo parte da capacidade muscular que vamos adquirindo ao longo dos treinos. Isto acontece porque o organismo percebe que não existe mais o estímulo e acaba por perder a rotina. Para aqueles que pretendem retomar os exercí
O mercado de trabalho está cada vez mais complexo e competitivo e, por essa razão, hoje em dia as habilidades técnicas não são suficientes para quem se quer destacar. As habilidades comportamentais, ou soft skills, passaram a ser valorizadas tanto (ou mais) pelas empresas como as hard skills.
