Numa panela coloque um dente de alho cortado às rodelas e uma cebola pequena cortada às meias luas, acrescente um fiozinho de azeite, e deixe refogar…quantas receitas conhecidas por nós começam assim, não é verdade? Conheça os benefícios de 27 condimentos e corte no sal.
Este batido é uma excelente fonte de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a promover a saúde em geral. Além disso, é refrescante e delicioso!
Um dos alimentos que se costuma eliminar das dietas é o queijo, pelo menos é substituído por poucas versões light. Se não quer prescindir desta iguaria, conheça os mais saudáveis.
Não obstante as crianças sofrerem mais com o sarampo, os adultos também podem ser contagiados por este vírus e na gravidez esta doença pode ser particularmente grave, implicando riscos para a gestante e para o feto.
Como toda a gente sabe no verão os cabelos estão mais expostos a fatores extremos como o sol, água do mar e ao cloro das piscinas. É importante manter a saúde do seu cabelo e para isso existem produtos e precauções que devemos ter em conta.
Sente-se constrangida quando sorri ou quando manda um beijo? Se assim é, com certeza já ouviu falar em expressões como “bigode chinês” ou “código de barras” e até mesmo nas linhas de marionete. Conheça os procedimentos que ajudam a corrigi-los.
Não há garantias de que um gestor que tenha tido sucesso no passado continue a tê-lo no futuro, contando com as mesmas ferramentas, processos e competências. As soft skills diferenciam os gestores empresariais bem-sucedidos.
Juntam-se duas estrelas da alimentação saudável atual e consegue-se uma deliciosa pasta à base de grão, para barrar no pão, servir de snack ou enriquecer pratos. E com uma tonalidade bem gira.
A idade mais apropriada para o fazer será entre os 2/3 anos, fase em que a criança ainda tem a dentição de leite e, ao eliminar este hábito, há uma grande probabilidade de corrigir ou atenuar os seus malefícios.
Os tubérculos são as partes subterrâneas de determinadas plantas. A principal função é servir como órgão de reserva de energia. No nosso dia-a-dia são bastante utilizados como alimentos e a maioria destes vegetais fornece hidratos de carbono (amido). Além deste nutriente, os tubérculos proporcionam
O seu objetivo é reconstruir a parede abdominal muscular, retirando alguma gordura esteja acumulada e a consequente pele que está a mais, obtendo uma silhueta esteticamente mais definida e equilibrada.
A escolha de uma área profissional não é tão intuitiva como pode transparecer. Há um conjunto de dúvidas e dilemas que tomam conta de nós aquando da escolha de uma área que pensamos ser imutável.
Receitas com lata – Alimentação Saudável à base de Conservas de Pescado foi o primeiro manual produzido no âmbito da Estratégia Integrada para a Promoção da Alimentação Saudável. Almondegas de atum e tomatada, wrap de bacalhau e empadão de cavala são algumas das receitas divulgadas.
Muito se tem dito dos benefícios de novas substâncias obtidas através dos princípios ativos de alimentos e de algumas ervas, durante as fases vivenciadas por muitos homens e mulheres, chamadas de andropausa e menopausa.
Em Portugal, usamos cerca de dez produtos cosméticos por dia, entre maquilhagem, produtos de higiene corporal e facial, produtos de tratamento e cremes hidratantes.
A candidíase vulvovaginal é a infeção fúngica mais comum na gravidez e a espécie Candida albicans é a responsável pela grande maioria dos casos. Cerca de 75% das mulheres terão pelo menos um episódio na sua vida e 40-45% terão dois ou mais.
A cirurgia de prótese de gémeos é um procedimento menos conhecido mas não deixa de ser procurado. Quer por imperfeições estéticas derivadas de questões genéticas, doenças ou mesmo por uma situação causada por um traumatismo na barriga da perna.
Um quisto ovárico é qualquer coleção de uma substância líquida/semilíquida envolvida por uma parede fina (cápsula) de tecido que se forma dentro do ovário ou ao seu redor.
Porque garantir a saúde do cabelo é tão importante como cuidar da pele ou ter uma alimentação saudável, deixamos algumas dicas para tratar e cuidar do seu cabelo em casa.
Tendo em conta que os turistas procuram diferentes experiências nas suas férias, a World Food Travel Association desenvolveu os treze perfis psicoculinários que pretendem explicar de que forma é que as pessoas tomam determinadas decisões quando se trata de consumo gastronómico. Veja se se encaixa na
